chuyện thầm kín

Nên khắc phục “ khô âm đạo ” ở phụ nữ bằng cách nào

hiện trạng khô âm đạo ở phụ nữ làm cho giảm chất lượng đời sống tình dục, gây ảnh hưởng không nhỏ tới hạnh phúc gia đình của nhiều cặp vợ chồng. Nhiều phụ nữ chỉ biết âm thầm chịu đựng mà không biết rằng khô âm đạo hoàn toàn có thể tăng được nếu chịu khó tìm hiểu và chọn đúng cách.
Khô âm đạo là gì?
Khô âm đạo là một biểu hiện của chứng teo âm đạo – mỏng và viêm của bức thành âm đạo do sự suy giảm estrogen. Khô âm đạo có thể giúp cho giao hợp khó chịu. Khi dị ứng tình dục, máu lưu thông nhiều hơn đến vùng chậu dị ứng tạo ra nhiều chất dịch bôi trơn âm đạo song các đổi mới nội tiết tố – sinh nở , mãn kinh và cho con bú có thể làm cho gián đoạn quá trình này.
Với phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh thì khô âm đạo diễn ra phổ biến hơn.
biểu hiện chung của khô âm đạo là giảm tiết chất nhờn, ngứa, nóng rát, giao hợp khó, thậm chí không thể thực hiện được, khó “lên đỉnh”,…
Khô âm đạo là sự cố thực sự khó chịu cho cả 2 người trong quá trình quan hệ. Khô âm đạo có rất nhiều Nguyên nhân song thủ phạm chính vẫn là do giảm nồng độ estrogen – đây là Nguyên nhân từ sâu bên trong.
Khô âm đạo tác động đến chuyện chăn gối vợ chồng

Khi còn trẻ, nội tiết tố của người chị em như estrogen, progesterone thường sẽ đầy đủ. Estrogen sẽ giúp duy trì mô âm đạo khỏe mạnh bằng cách duy trì tiết chất nhờn, đồng thời duy trì độ đàn hồi cũng như độ acid bình thường ở âm đạo. Chất nhờn ở âm đạo sẽ cải thiện thêm sự bôi trơn cho việc giao hợp được thực hiện dễ dàng hơn, dễ đạt khoái cảm.
Suy giảm nội tiết tố là quá trình tất yếu của cơ thể, nhất là khi phái nữ bước vào tuổi mãn kinh, hàm lượng nội tiết tố suy giảm một cách mau chóng. Khi nồng độ estrogen giảm, sự bài tiết dịch nhờn giảm đi khiến lớp niêm mạc âm đạo cũng mỏng, giảm độ đàn hồi co giãn và dễ bị tổn thương.
Estrogen giảm có thể do chị em phụ nữ trong độ tuổi mãn kinh, cắt bỏ buồng trứng hoặc cắt bỏ tử cung, cho con bú,…
hơn thế nữa, thủ phạm gây khô âm đạo cũng có thể do: tâm lý bị ảnh hưởng (mệt mỏi, căng thẳng), kích thích chưa đủ độ (khi có hứng thú thì âm đạo cũng tiết ra nhiều dịch nhờn hơn bình thường), dùng thuốc (thuốc kháng histamin),…
làm gì để giải quyết khô âm đạo?
Để giải quyết được hiện trạng khô âm đạo nhanh và hiệu quả, trước tiên, chúng ta cần xác định rõ thủ phạm. Với những thủ phạm ứng dụng tính chất tạm thời như tâm lý bị tác động, kích thích chưa đủ độ thì chúng ta hoàn toàn có thể tự khắc phục được bằng chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi đúng độ, thư giãn tinh thần hoặc chia sẻ với bạn đời để nâng cao kỹ năng tương tự kéo dài màn dạo đầu.
Màn dạo đầu tốt cũng có thể giúp quý cô thăng hoa
Đối với Nguyên nhân sâu đến từ bên trong và ổn định là suy giảm nội tiết tố thì việc nội tiết tố tự cân bằng là rất khó. Sử dụng gel bôi trơn và bao cao su có thể là “phao cứu cánh” cho các cặp đôi trong tình cảnh khô âm đạo nhưng cũng chỉ là phương pháp tình thế. Còn về dài lâu thì sao? Tốt nhất là tìm cách bổ sung nội tiết tố bằng đường uống song không phải ai cũng biết cách bổ sung đúng và an toàn.
từ trước nay người ta chỉ mối quan tâm tới việc bổ sung estrogen mà quên mất hai nội tiết tố khác cũng đóng vai trò quan trọng trong cơ thể là progesterone. Cho nên, khi bổ sung, chúng ta cần bổ sung theo cả nhóm này để có tác dụng đồng bộ. Việc bổ sung 1 mình estrogen sẽ khiến cho hormone này có hàm lượng nổi bật hơn, đến từ đó gây nhiều tác dụng phụ như cải thiện cục máu đông, rối loạn kinh nguyệt, cải thiện nguy cơ u xơ, ung thư,…
estrogen thảo dược đang được nhiều người chọn lựa hiện tại Bảo Xuân sản phẩm bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ được chiết xuất từ đậu nành
Thêm nữa, những bác sỹ khuyến cáo, chúng ta nên bổ sung nội tiết tố ở dạng tiền nội tiết tố để cơ thể hấp thu và tự tổng hợp theo nhu cầu thực, không cần kê đơn.

About Sắc Mầu Cho Bé

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

Được tạo bởi Blogger.