Nội tiết tố nữ là một trong những hormon quan trọng bậc nhất giúp mang lại vẻ đẹp, sự trẻ trung và sự mềm mại nữ tính của chị em. Vậy nội tiết tố nữ là gì? Cơ chế hình thành nội tiết tố nữ? Tác động của nội tiết tố nữ tới các bộ phận trong cơ thể như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu để có cái nhìn tổng quan về nội tiết tố một cách khoa học nhất nhé.
 |
| Nội tiết tố nữ – Sức khỏe của phụ nữ |
1. Khái niệm nội tiết tố nữ.
Tuyến nội tiết là gì.
Cơ thể người có hai loại tuyến, nội tiết và ngoại tiết. Tuyến ngoại tiết sinh ra các chất dịch và có ống dẫn ra ngoài ví dụ như tuyến mồ hôi, tuyến lệ, hay tuyến nước bọt…
Còn các tuyến nội tiết thì sinh ra nội tiết tố hay còn gọi là hormon. Nội tiết tố sẽ được đưa thẳng vào máu, di chuyển và tác động trực tiếp đến hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể con người.
Nội tiết tố nữ (Hormon sinh dục nữ).
Từ tuyến sinh dục của phái nữ, buồng trứng, hormon sinh dục sẽ được tiết ra chủ yếu là hai loại: hormon progesterone và hormon estrogen. Hormon estrogen tham gia thúc đẩy sự phát dục của cơ quan sinh dục nữ, gìn giữ những đặc trưng của giới tính nữ. Còn hormon progesterone lại có lợi cho quá trình biến hóa sinh lý khi mang thai.
2. Vai trò của nội tiết tố nữ.
Estrogen – Quyết định đến sức khỏe, sắc đẹp, sinh lý
Estrogen là cụm từ chỉ chung cho 3 chất là estradiol, estron và estriol (được ký hiệu là các chữ E như: E1, E2, E3).
Estrogen được sản xuất chủ yếu ở buồng trứng. Sau đó, đi theo máu đến gắn vào các thụ thể ở các tế bào tại mô đích như: tử cung, tuyến vú, não, tim, xương, gan và các loại mô khác, từ đó có tác dụng to lớn trong việc:
– Giúp có dáng hình mềm mại. Estrogen giữ nước trong cơ thể phụ nữ và mỡ ở dưới da nên da dẻ người phụ nữ luôn có trạng thái mềm mỏng và hồng hào.
– Giúp phát triển những tính chất sinh dục ở phụ nữ như: mọc lông mu, lông nách, làm cho vú phát triển, tăng sản sinh các ống dẫn sữa và phát triển các mô mỡ tạo nên cấu tạo của vú to và chắc.
– Làm tử cung, âm đạo, cũng như bộ phận sinh dục ngoài phát triển.Lớp niêm mạc âm đạo cũng phát triển, chứa nhiều glycogen, khiến cho môi trường âm đạo luôn luôn trong trạng thái acid, từ đó chống nhiễm khuẩn.
– Giúp niêm mạc tử cung phát triển, phối hợp với progesteron tạo thành kinh nguyệt.
– Giúp bảo vệ tim mạch: chúng điều hòa chuyển vận ion đặc biệt là ion canxi vào từng tế bào, ngăn xơ vữa động mạch, ngăn cản bệnh xơ vữa mạnh vành, làm giãn rộng mạch vành từ đó tăng lưu lượng động mạch vành, làm giãn mạch và chống tăng huyết áp.
– Ngăn chặn chứng loãng xương: Chúng giúp gắn kết các phân tử canxi vào khung xương chung đồng thời lưu giữ canxi trong xương chống tiêu xương và mất xương.
– Estrogen còn duy trì ham muốn và khả năng tình dục của phụ nữ, khi nồng độ estrogen đầy đủ phụ nữ sẽ dễ đạt được khoái cảm và giúp họ dễ thụ thai hơn.
Progesteron – Tốt cho thai kỳ
– Progesterone là loại hormon kích thích, điều hòa nhiều chức năng trong cơ thể. Progesterone đóng vai trò trong việc duy trì thai kỳ.
– Progesterone sinh ra mỗi tháng sau khi trứng rụng, nó có tác dụng chuẩn bị cho khả năng mang thai. Sau khi trứng thụ tinh di chuyển đến được ổ niêm mạc tử cung, thì trước đó progesteron đã làm cho niêm mạc tử cung trở lên dày hơn, phát triển hơn, tạo điều kiện tốt nhất để đón trứng về làm tổ và phát triển thành bào thai.
– Nếu có sự thụ thai xảy ra, progesterone sẽ được sản xuất từ bộ phận nhau thai và nồng độ của nó vẫn giữ ở mức cao trong suốt thai kỳ, nó có tác dụng ngăn ngừa việc đẻ non và bảo vệ thai nhi phát triển bình thường.
Progesteron không có tác dụng hay ý nghĩa nhiều đối với sức khỏe, sắc đẹp và tăng cường sinh lý nữ mà chỉ có vai trò to lớn đối với thai kỳ, do đó trong một số tài liệu, bài viết các tác giả ghi nội tiết tố nữ thường ám chỉ estrogen.
Và trong phạm vi bài viết này, chúng tôi cũng xin đề cập về nội tiết tố nữ estrogen.
3. Nội tiết tố nữ estrogen thay đổi theo thời gian
Nội tiết tố nữ estrogen tăng dần khi dậy thì – giảm dần khi mãn kinh
Hàm lượng estrogen tăng mạnh trong thời kỳ dậy thì và mang thai; giảm sút mạnh vào thời kỳ mãn kinh. Thường thì sau 35 tuổi, buồng trứng sẽ giảm hoạt động dẫn đến lượng nội tiết tố estrogen tiết ra giảm.
Chu kỳ kinh nguyệt
Trong chu kỳ kinh nguyệt thông thường, các hormon được tiết ra mang tính chu kỳ, trật tự giúp niêm mạc tử cung tăng sinh chuẩn bị cho sự làm tổ của phôi.
Với những chu kỳ bình thường, từ ngày thứ 14 -15 của vòng kinh 28 ngày, nồng độ estrogen sẽ đạt mức cao nhất, nang trứng vỡ (tức là hiện tượng rụng trứng), giải phóng tiểu noãn, khi đó niêm mạc tử cung xuất hiện phản ứng màng rụng, điều này tạo điều kiện cho trứng làm tổ. Do đó, ở thời điểm này, người phụ nữ thường trở nên xinh đẹp và có nhu cầu tình dục cao so với các ngày khác trong tháng đó.
4. Nguyên nhân nào gây suy giảm nội tiết tố nữ estrogen?
Tiền mãn kinh – mãn kinh
Thông thường, phụ nữ sau 30 tuổi thì quá trình lão hóa tự nhiên bắt đầu xuất hiện rõ rệt. Cùng lúc đó sự suy giảm của của buồng trứng sẽ dẫn tới sự suy giảm nội tiết tố nữ.
Lúc này, những vết nám da, sạm da sẽ xuất hiện ngày càng nhiều, âm đạo xuất hiện hiện tượng khô rát thường xuyên hơn. Bước qua tuổi 30 chị em phụ nữ bắt đầu có nhiều dấu hiệu của thiếu hụt, suy giảm nội tiết tố.
Mãn kinh được đánh dấu bắt đầu sau kỳ hành kinh cuối cùng của người phụ nữ. Thông thường, từ 45 – 55 tuổi trở lên, hầu hết các chị em phụ nữ, buồng trứng ngừng rụng trứng vĩnh viễn và chấm dứt kinh nguyệt. Các hormon giới tính nữ sụt giảm trầm trọng và chúng ta gọi đó là thời kỳ mãn kinh.
Sau khi sinh con
Trong thời kỳ mang thai nội tiết tố ở người mẹ tăng lên nhưng sau khi sinh một thời gian nội tiết tố nữ lại giảm đi rõ rệt. Điều này khiến nhiều chị em có các triệu chứng như rụng tóc, nám, sạm da và đặc biệt là chức năng sinh lý nữ giảm đáng kể dẫn đến chất lượng đời sống tình dục cũng theo đó mà sụt giảm.
Cắt buồng trứng
Có rất nhiều lý do khiến người phụ nữ phải cắt bỏ tử cung, buồng trứng. Sau khi cắt bỏ, lượng hormon estrogen suy giảm theo và lúc này người phụ nữ phải sống với các triệu chứng tương tự như tuổi tiền mãn kinh.
Dùng thuốc
Nếu bị bệnh và phải uống thuốc theo toa, nội tiết tố của người phụ nữ lúc này có thể bị suy giảm hơn so với khi không dùng thuốc. Đó là vì, hầu hết các loại thuốc có ảnh hưởng đến cơ chế sản sinh ra estrogen và progesterone.
Bệnh về tuyến giáp
Phụ nữ mắc bệnh như viêm tuyến giáp tự miễn, cơ thể sẽ tự sinh ra kháng thể hủy hoại tuyến giáp, đây là nguyên nhân gây suy buồng trứng và giảm tiết estrogen.
Áp lực tinh thần quá lớn
Bị những áp lực tinh thần lớn, thường phải chịu sức ép và đối mặt với căng thẳng sẽ gây rối loạn chức năng thần kinh thực vật, từ đó ảnh hưởng đến sự điều tiết nội tiết trong cơ thể và làm giảm hormon estrogen.
5. Dấu hiệu suy giảm nội tiết tố.
Khi hoạt động của buồng trứng suy giảm (kinh nguyệt không đều, mất kinh sớm), bốc hỏa, nám sạm da rõ rệt, chế tiết ít estrogen, mãn kinh, bị cắt bỏ buồng trứng, bị tia xạ vào buồng trứng… dẫn đến cơ thể sẽ bị thiếu estrogen.
Tình trạng thiếu estrogen này sẽ gây ra nhiều thay đổi trong cơ thể người phụ nữ.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét