Phụ nữ khi bước sang tuổi “giao mùa” sẽ phải đối diện với những thay đổi lớn về sức khỏe và tâm sinh lý, những biểu hiện thường thấy là hiện tượng bốc hỏa lên mặt, đổ mồ hôi, nổi cáu vô cớ, “khô hạn”, giảm ham muốn,… Đó đều là những báo hiệu sớm cho một thời kỳ tiền mãn kinh và ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hàng ngày của các chị em.
Hiện tượng bốc hỏa lên mặt – không nên coi thường |
Hiện tượng bốc hỏa lên mặt là gì và biểu hiện khi bốc hỏa lên mặt ra sao ?
Hiện tượng bốc hỏa lên mặt là cảm giác đột nhiên xuất hiện nóng bừng ở mặt, cổ, gáy rồi nhanh chóng lan tỏa khắp cơ thể. Thân nhiệt bỗng nhiên tăng cao đột ngột, ngoài ra còn có các biểu hiện khác như:
- Đổ mồ hôi
- Tim đập nhanh hơn
- Mặt mũi đỏ gay gắt
- Nóng bừng toàn thân vào ban đêm
- Cảm giác ớn lạnh
- Sau mỗi cơn bốc hỏa mấy phút nhưng người sẽ rất mệt mỏi, bứt rứt, khó chịu.
Nếu bạn từng gặp các biểu hiện trên thì chắc hẳn bạn cũng đang hoặc đã bị chứng bốc hỏa lên mặt làm phiền. Vậy, nguyên nhân gây nên hiện tượng bốc hỏa lên mặt là gì ?
Nguyên nhân gây nên hiện tượng bốc hỏa lên mặt ở phụ nữ
Sự suy giảm nội tiết tố estrogen được coi là nguyên nhân chính gây nên hiện tượng bốc hỏa lên mặt ở phụ nữ. Khi estrogen giảm sẽ làm rối loạn đến vùng trung tâm điều hòa của não bộ, nên sẽ khiến cơ thể thỉnh thoảng nóng lên. Khi nhiệt độ cơ thể tăng lên, da sẽ trở nên đỏ và bắt đầu bài tiết mồ hôi. Đây là nguyên nhân khiến chị em phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh hay tiết mồ hôi, da nhạy cảm, hay xuất hiện hiện tượng bốc hỏa lên mặt,… khiến cơ thể nóng bức, khó chịu.
Cơ thể nóng bức khó chịu vì bốc hỏa |
Những cơn bốc hỏa này có thể sẽ kéo dài sau khi đã mãn kinh 1-5 năm hoặc cũng có thể kéo dài đến 10 năm tùy cơ địa mỗi người.
Ngoài yếu tố nội tiết tố estrogen suy giảm, nguyên nhân dẫn đến hiện tượng bốc hỏa lên mặt còn do một số yếu tố:
- Căng thẳng stress quá nhiều
- Ăn uống không đủ dưỡng chất
- Sức khỏe suy giảm sau quá trình sinh nở
Chị em cần nắm bắt các biểu hiện cũng như nguyên nhân để có biện pháp khắc phục kịp thời và hiệu quả hơn.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét