Biện pháp cân bằng nội tiết tố nữ cho phụ nữ tuổi tiền mãn kinh

Làm thế nào để cân bằng nội tiết tố là mối lo suốt đời của người phụ nữ bởi tình trạng này luôn rình rập và có thể ập đến vào bất kỳ thời điểm nào. Nội dung bài viết hôm nay sẽ giới thiệu về biện pháp cân bằng nội tiết tố nữ cho phụ nữ tuổi tiền mãn kinh, tuổi mãn kinh mời chị em cùng tham khảo.

Biện pháp cân bằng nội tiết tố nữ

Ý nghĩa của việc bổ sung nội tiết tố nữ

Nội tiết tố nữ hay estrogen là hormone sinh dục do buồng trứng tiết ra, đồng nghĩa với việc suy giảm chức năng hoạt động của buồng trứng là nguyên nhân gốc rễ gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ.

Khi bị rối loạn nội tiết tố nữ, bản thân người phụ nữ phải đối diện với hàng loạt các triệu chứng bất thường và dấu hiệu suy nhược cả về thể chất và tinh thần. Trong đó không thể thờ ơ với các triệu chứng rối loạn nội tiết tố nữ như: rối loạn kinh nguyệt, thay đổi về vóc dáng (béo phì, cơ thể sồ sề, ngấn mỡ), làn da nhăn sạm, mái tóc rụng thưa, nhất là những thay đổi rõ rệt về: tâm sinh lý, tâm lý ngại yêu, suy giảm ham muốn, quan hệ khó đạt khoái cảm vì cảm giác đau, nóng rát vùng kín và không ít lần bị cơn bốc hỏa, nóng bừng hành hạ, mất ngủ hằng đêm vì vã mồ hôi, ngủ không sâu giấc; cảm giác khó thở, thở gấp xuất hiện bất chấp đêm hay ngày.

Hơn bất kỳ điều gì, cân bằng nội tiết tố nữ là cách duy nhất để giúp chị em vượt qua hàng loạt khó khăn kể trên. Nhìn nhận ở khía cạnh: rối loạn nội tiết tố nữ là do bị suy giảm hoạt động tiết ra estrogen của buồng trứng, lúc này biện pháp cân bằng nội tiết tố nữ hiệu quả, phù hợp và an toàn nhất chính là bổ sung nội tiết tiết tố nữ, bổ sung estrogen tự nhiên càng sớm càng tốt và thực hiện theo đúng liệu trình được các chuyên gia y tế khuyến cáo.

Cách bổ sung nội tiết tố nữ hiệu quả hiện nay

Để cân bằng nội tiết tố nữ, có rất nhiều khuyến cáo được đưa ra, trong đó không thể phủ nhận tác dụng thực tế từ các biện pháp dưới đây:

– Bổ sung estrogen tự nhiên có trong các thực phẩm bổ sung nội tiết tố như Granions Ménopause. Với chiết xuất hoàn toàn từ các thảo dược hữu cơ như: lifenol chiết xuất từ hoa bia và Sesame chiết xuất từ vừng đen sản phẩm Granions Ménopause không chỉ giúp bổ sung estrogen có hoạt tính mạnh nhất mà còn cân bằng nội tiết tố nữ mà không làm tăng sinh tế bào u vú, giúp tăng cường hoạt động của buồng trứng.

Những tác dụng tuyệt vời của hoa bia và vừng đen không phải ai cũng biết

– Bổ sung các thực phẩm giàu axit béo thiết yếu như omega 3, omega 6, omega 9. Các loại axit béo này góp phần quan trọng vào quá trình sản xuất hormone sinh dục nữ, chính vì thế ít nhất là 2 lần mỗi tuần chị em nên tăng cường cá, dầu hướng dương và các loại hạt vào khẩu phần ăn của mình.

– Bên cạnh đó, chị em sẽ phải ngạc nhiên nếu kiên trì tăng cường khẩu phần ăn nhiều rau xanh đậm nhờ tác dụng bổ sung vitamin và khoáng chất cho hệ nội tiết, giúp tăng cường sản xuất nội tiết tố nữ của nhóm các loại rau xanh này.

– Bị rối loạn nội tiết tố nữ chị em cũng cần hiểu rõ: thói quen sống sinh hoạt chưa khoa học là nhân tố hàng đầu thúc đẩy nhanh hơn quá trình suy giảm hoạt động của hệ nội tiết, bởi vậy: ngay hôm nay, hãy từ bỏ thói quen hút thuốc, sử dụng rượu bia, lạm dụng đồ uống có cồn, thức khuya hay thường xuyên cáu gắt, sống trong môi trường căng thẳng độc hại. Cách tốt nhất để luôn cân bằng nội tiết tố nữ chính là duy trì lối sống lành mạnh, chăm sóc sức khỏe bản thân và ổn định đời sống tinh thần chị em nhé!

Lưu ý khi bổ sung nội tiết tố nữ.

Bổ sung nội tiết tố nữ là biện pháp mang lại hiệu quả nhanh, hầu như là tức thời và có tác dụng về lâu dài, tuy nhiên để bổ sung nội tiết tố nữ không trở thành con dao 2 lưỡi, chị em tuyệt đối đừng bỏ qua những lưu ý sau:

-Không lạm dụng thuốc bổ sung nội tiết tố nữ, cách an toàn hơn là lựa chọn sử dụng thực phẩm bổ sung có tác dụng bổ sung estrogen tự nhiên. Bởi hiện nay, các sản phẩm bổ estrogen tự nhiên không chỉ được đánh giá là có hoạt tính mạnh mà giống như viên nội tiết Granions Ménopause còn có ưu điểm nổi bật là không làm ảnh hưởng đến hoạt động của buồng trứng.

Bảo Xuân

Nếu như trước nay, phụ nữ tuổi tiền mãn kinh phải lo lắng rất nhiều giữa bổ sung nội tiết tố nữ và nguy cơ tăng tế bào u vú, thì đến nay với sản phẩm Bảo Xuân chị em đã có thể yên tâm bổ sung nội tiết tố nữ mà không phải lo về vấn đề tác dụng phụ hay bất kỳ điều gì khác.

Bảo Xuân là sản phẩm không chỉ được công nhận bởi tác dụng giảm bốc hỏa tức thời mà còn giúp giảm nhanh các triệu chứng tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh như: bốc hỏa, đánh trống ngực, hồi hộp, cáu gắt, chữa rối loạn kinh nguyệt, chữa khô hạn, ngăn sạm da và tìm lại hưng phấn cho người suy giảm ham muốn.

-Lưu ý tiếp theo khi bổ sung nội tiết tố nữ đó là cần hiểu được tầm quan trọng của chế độ chăm sóc sức khỏe, rèn luyện và nghỉ ngơi, luôn luôn giữ cho đời sống tinh thần thoải mái, môi trường sống lành mạnh. Nếu có sử dụng thực phẩm chức năng nhưng không thay đổi thói quen sống khoa học thì không thể có kết quả như ý muốn, hiệu quả cũng không thể bền lâu.

Trên đây là một số thông tin về biện pháp cân bằng nội tiết tố nữ cho phụ nữ tuổi tiền mãn kinh và tuổi mãn kinh. Khi có những băn khoăn cân giải đáp hoặc cần được tư vấn về sản phẩm bổ sung nội tiết tố nữ Bảo Xuân chị em vui lòng liên hệ theo cách:

Gọi hotline: 18006316